Om os

Jeg hedder Henrik Frydkjær og er født i 1971. Jeg er uddannet pressefotograf i 1993 og har arbejdet som fotograf siden.

Mobil-saunagus.dk blev etableret i sommeren 2020 og er udsprunget af min passion for personlig udvikling og sundhed. Jeg har praktiseret flere forskellige åndedrætsteknikker næsten dagligt siden 2016 og blev i marts 2021 certificeret YOGABODY åndedrætscoach. Jeg er endvidere fast tilhænger af Wim Hof Metoden, som jeg fortsat praktiserer, og har også taget kurset Wim Hof Fundamentals samt kurset Bretheology ESSENTIALS v/ Stig Åvall Severinsen.

Jeg elsker at se mennesker ”vokse” og få det bedre uanset udgangspunktet de kommer fra. Og efter en årti lang studeren/søgen/praktiseren forskellige retninger og metoder inden for psykologi, spiritualitet og selvudvikling er jeg endt op her – åndedræt, kulde, varme. Det virker! og er efter min mening den hurtigste og mest effektive måde at genoprette kroppen og sindets balance – understøttet af mangfoldig videnskab inden for hver af områderne.